 |
Под профилактикой понимают совокупность мероприятий для предупреждения возникновения и развития заболеваний. Первичной профилактики рака не существует, т. к. невозможно оградить организм от влияния всех без исключения внешних канцерогенов. Но возможно уменьшить влияние некоторых факторов риска, приводящих к развитию патологии молочных желёз. |
Коррекция диеты должна быть направлена на нормализацию функции печени, кишечника.
Следует включать в рацион:
— продукты, содержащие растительную клетчатку (зелень, хлеб грубого помола)
— фрукты и овощи, богатые витаминами, бета-каротином и калием (плоды цитрусовых, шиповник, морковь, капуста, изюм, курага) — рыбу, морепродукты, содержащие фосфолипиды, йод.
— Избегать избыточной массы тела.
— Нормализация репродуктивной функции — не допускать абортов, при рождении ребёнка кормить не менее года.
— Ограничить воздействие вредных физических факторов, необходимо избегать длительного пребывания на солнце, ограничивать посещения солярия.
— Выбор бюстгальтера. Ношение бюстгальтера несоответствующей формы или размера может стать причиной хронической деформации груди, её сдавления.
— Лечение гинекологической и эндокринной патологии.
— Большое внимание следует уделять вторичной профилактике своевременному выявлению рака молочной железы на том этапе, когда он является локальным заболеванием.
Следует включать в рацион:
— продукты, содержащие растительную клетчатку (зелень, хлеб грубого помола)
— фрукты и овощи, богатые витаминами, бета-каротином и калием (плоды цитрусовых, шиповник, морковь, капуста, изюм, курага) — рыбу, морепродукты, содержащие фосфолипиды, йод.
— Избегать избыточной массы тела.
— Нормализация репродуктивной функции — не допускать абортов, при рождении ребёнка кормить не менее года.
— Ограничить воздействие вредных физических факторов, необходимо избегать длительного пребывания на солнце, ограничивать посещения солярия.
— Выбор бюстгальтера. Ношение бюстгальтера несоответствующей формы или размера может стать причиной хронической деформации груди, её сдавления.
— Лечение гинекологической и эндокринной патологии.
— Большое внимание следует уделять вторичной профилактике своевременному выявлению рака молочной железы на том этапе, когда он является локальным заболеванием.